2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 Ayumi Sekine 未分類 夏の経絡養生 知り合いのアロマインストラクターの坂田さんとご縁ありAFT（アロマフットセラピー）アロマオイルを膝下に塗布し自分でマッサージをする’ 講座を年に数回開催させていただいてます。 季節ごとにテーマを設け「梅雨の時期にすっきり […]
2025年5月27日 / 最終更新日時 : 2025年5月27日 Ayumi Sekine 未分類 やさしいストレッチ 1時間の中で、身体をほぐしてよく伸ばしていく。筋力トレーニングも少し取り入れて動きやすい身体にしていきましょう。 健康講座 3か月コース 【やさしいストレッチ】 7/14 28 8/25 9/8 22 月曜日10時 […]
2025年5月23日 / 最終更新日時 : 2025年5月23日 Ayumi Sekine 未分類 夏期 リラックスヨガ お申込み開始 伸ばして 縮めて 整えていく 心も身体もリフレッシュ 参加者募集中 場所 神奈川県立スポーツセンター アリーナ２ 多目的フロア２ 時間 水曜クラス 10時から11時 木曜クラス 19時30分から20時30分 受講料 全4 […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年5月20日 Ayumi Sekine 未分類 春の経絡養生 2025 知り合いのアロマインストラクターの坂田さんとご縁ありAFT（アロマフットセラピー）アロマオイルを膝下に塗布し自分でマッサージをする’ 講座を年に数回開催させていただいてます。 季節ごとにテーマを設け「梅雨の時期にすっきり […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 Ayumi Sekine 未分類 2025 茅ヶ崎市転倒予防教室 茅ヶ崎市転倒予防教室 2025 茅ヶ崎市内20か所で転倒予防教室が開催されます。 65歳以上の方対象 今年は「松林ケアセンター」偶数月を担当させていただきます。 6月1８日 8月20日 9月１７日（ここは担当変更です） […]
