2026年5月26日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine 参加者募集 健康講座 やさしいストレッチ 参加者募集のお知らせ 日時 7月13日 27日 8月24日 9月14日 28日 時間 10時から11時 参加費 4500円（横浜市内） 4950円（市外） 申込日時 6月15日 ９：００～先着順 定員 26名 会場 男女共同参画センター横浜 […]
2026年5月17日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine 参加者募集 夏期リラックスヨガ お申し込み開始 夏の4回コースお申し込み開始しました 暑い夏に涼しいスタジオで身体を動かしましょう！
2026年5月10日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine メディア掲載実績 読売新聞に掲載していただきました 2026年5月7日 読売新聞朝刊暮らしの面に掲載していただきました。 シニアになると首が前に出てくる方多いですね。（今は若い方もスマホ首とか呼ばれている前に首が出やすいようです） 頭の重さを支え首凝り、肩こり、前に出てし […]
2026年5月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine イベント 暑熱順化 ご参加ありがとうございました 暑熱順化 ～大塚製薬タイアップイベント～ 4月25日 茅ヶ崎市役所にて暑熱順化のクラスでした。 当日は少々涼しい気候でした。定員30名の所キャンセル待ちのかたもいらした人気のクラスとなりました。 暑くなる前に汗を掻いて暑 […]
