JapanTour2023 秋の経絡養生ヨガ　ヨガで健幸

JapanTour2023 　　秋の経絡養生ヨガ　ヨガで健幸

2023年10月22日（日）14：30～15：15

横浜市港南区上大岡　ウイング上大岡

秋になると夏の疲れが出てくる、乾燥で喉がイガイガしたり空咳が出たり　秋特有の症状が出てきます

思い当たる節がありますか？　毎年恒例の身体の変化と思わずに体をいたわり早めのお手当てしてみませんか？

 

いつもオンラインで学んでいるヨガ講師で理学療法士のKOUMEI先生がオランダから帰国してジャパンツアーで日本各地でヨガの講座をします　今回横浜会場で一緒にワークショップをやらせていただきます。

 

①13：15～14：15　血糖値と自律神経のダイエットの秘密

担当：管理栄養士　小林亜希＆　作業療法士　小澤翔　　しょうさんはかっさ両方と教えてくれます

②14：30～15：15　秋の経絡養生ヨガ

担当：関根歩

③15：40～17：40　脊柱と股関節の運動療法

担当：　KOUMEI　MITUAKI

参加費　①4500円　②3000円　③1280円

3講座セット　22600円　　超早割💛19800円（税込み）9月17日まで

A Y U M I　関根 歩 https://koumei-yoga-clinic.com/ayumi-studio-kyc-instructor/

全ての申し込みリンクはこちら！ https://forms.gle/QJAqwzeRnCp5tqZc6