藤沢クラスのお知らせ
9月1日に歩行の動画を取りAIが分析をします
自分はどんな歩き方をしているか? 癖などはあるかな?
測定は歩行のほか、握力、立ち上がり、姿勢分析も行います。
AIの分析により足りない筋力がわかります。
10週間歌体操をして、AIで分析した足りない筋力のトレーニングを行います。
11月24日に再度歩行動作を撮影し、体は変わるでしょうか? ご興味ある方はお問合せください。
【10週間の体操クラス】
毎週木曜日 10時から1時間
持ち物 : 動きやすい服装 室内靴 水分
場所 : 藤沢駅徒歩4分 新堀ライブ館 グルーバースタジオ2F
参加費 : 10回 1万円 2回の測定は無料 全12回