2022年1月22日 / 最終更新日時 : 2022年1月22日 Ayumi Sekine 未分類 ヨークカルチャーセンター大船 2月よりヨークカルチャーセンター大船で『いきいきバランスアップ体操』開催。 第2,4金曜日 13:00~14:00 ストレッチ体操、有酸素運動、筋力トレーニングをご参加の体力に合わせて進めていきます。 運動しなくてはいけ […]