2026年5月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine イベント 暑熱順化 ご参加ありがとうございました 暑熱順化 ～大塚製薬タイアップイベント～ 4月25日 茅ヶ崎市役所にて暑熱順化のクラスでした。 当日は少々涼しい気候でした。定員30名の所キャンセル待ちのかたもいらした人気のクラスとなりました。 暑くなる前に汗を掻いて暑 […]
2026年4月11日 / 最終更新日時 : 2026年6月9日 Ayumi Sekine イベント 暑熱順化 椅子ヨガ 暑熱順化 最近聞かれる言葉ですね。 暑くなる前に身体を暑さに慣らして熱中症を防ぐという事です 昨今は徐々に熱くなるという事がなく、クーラーで快適な温度の中で暮らしていると暑さ負けしやすい。 椅子ヨガで汗をかいて暑さ慣れし […]
2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月12日 Ayumi Sekine イベント AFT Aroma Foot Therapy 杉並 2024.9 2024年9月14日（土）16：00～17：30 高井戸地域区民センター 3階 第1和室 定員 10名 （最少催行人数5人） 参加費 2000円 （税込み） 当日現金でお支払いください 持ち物 バスタオル 水分 膝ま […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 Ayumi Sekine イベント 2024.3.30 AFT アロマフットセラピー開催 2024.3.30 AFT アロマフットセラピー お待たせしました、久しぶりの開催となります。 今回は2クラスの開催です ①AFT アロマフットセラピー 前半はアロマインストラクター坂田さんのもと好きなアロマオイルをブレ […]
2022年10月31日 / 最終更新日時 : 2022年10月31日 Ayumi Sekine イベント AFTアロマフットセラピー開催 10月29日（土）茅ヶ崎市男女共同参画センター いこりあ にてアロマフットセラピーのクラスを開催しました。 当日はお天気よく、13時のクラス、15時のクラスどちらも盛況でした。 前半はアロマイ […]
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 Ayumi Sekine イベント GWにヨガのオンラインイベントに参加 GWにヨガのオンラインイベントをやらせていただきました。 普段オンラインで受講している町田光明先生のメソッドを基にしたクラスです。 パソコン音痴でご参加の方にはご迷惑をおかけしました。 身体の使い方で怪我をしない傷めない […]
