茅ヶ崎男女共同参画センター　いこりあ　にてヨガサークルを開催しています 火曜日　９：１０～１０：２０　　月2回 和室　月謝2000円 ヨガのポーズで身体を動かしていきます。　身体の動かし方、気持ちのいい呼吸で健幸へ！ 5 […]

藤沢クラス 毎週　木曜日　10時から11時 新堀ライブ館　グルーバースタジオ シニアの元気を作るお手伝い！　　 運動したほうがいいってわかるけど、何をしたらいいのかな？　仲間と一緒に無理なく楽しく健幸に。   […]