AFT　アロマフットセラピー開催しました

 

5月27日　14時より　茅ヶ崎いこりあにて　AFT 　アロマフットセラピーを開催しました。

今回は13名のご参加でわいわいとにぎやかに進みました。

前半はアロマの講師、坂田さんによるアロマオイルについてのレクチャー　みなさん真剣でした。

オイルのブレンドは匂いを嗅いで好みのものを合わせてカスタマイズ。　毎回ミラクルな感じで匂いの不思議さを感じます。

後半は自分ブレンドのオイルで足をほぐしていきます。丁寧に膝下をケアしていきます。揉み、叩き、なでるなどいろいろな方法で足にアプローチします。片足終了し並べてみるとスッキリ！血行もよくなりたっぷりと塗ったオイルも足に浸透しています。　見た目の変化に驚きながらもう片方の足もほぐしていきました。

両足終了し足から体がほかほかを越して熱くなりました。

最後はゆっくりと畳に身体を任せて、ヨガ風味でシャバ―サナ

お帰りの時の顔つきはみなさんスッキリされてました。

茅ヶ崎のクラスは8月終わりを検討しています。

6月、7月は東京、高井戸で行います。　ご興味ある方はご連絡ください。