2022年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 Ayumi Sekine 未分類 AFT アロマフットセラピー 募集のお知らせ aromafoottherapy 乾燥の期になる季節に 〖アロマフットセラピー〗 血行促進、心身の活性に役立つアロマで香りを楽しみながらフットセラピー はいかがですか？ 会場：茅ヶ崎市男女共同参画センター いこりあ 和室 […]
2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月21日 Ayumi Sekine 未分類 藤沢クラスのお知らせ 藤沢クラス-220723 9月1日に歩行の動画を取りAIが分析をします 自分はどんな歩き方をしているか？ 癖などはあるかな？ 測定は歩行のほか、握力、立ち上がり、姿勢分析も行います。 AIの分析により足りない筋力がわかり […]
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 Ayumi Sekine イベント GWにヨガのオンラインイベントに参加 GWにヨガのオンラインイベントをやらせていただきました。 普段オンラインで受講している町田光明先生のメソッドを基にしたクラスです。 パソコン音痴でご参加の方にはご迷惑をおかけしました。 身体の使い方で怪我をしない傷めない […]
2022年4月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月21日 Ayumi Sekine 未分類 GW ヨガイベントに参加します 4/29～5/8 ヨガのオンラインイベントが開催されます。 その中で2コマ担当させていただきます。 骨盤底筋ヨガ、春の薬膳ヨガです 無料ですのでご興味ある方は是非どうぞ！
2022年4月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 Ayumi Sekine 未分類 Isehara Health YOGA スタート スタジオ ローカヒ にてISEHARA HEALTH YOGA クラスのスタートです。 怪我無く傷めず身体を動かしていきましょう。運動不足さん、運動嫌いさん、ヨガ初めてさんも歓迎！ 呼吸を整えて身体を動かしましょう。4月 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 Ayumi Sekine 未分類 やさしいヨガクラス参加者募集中 4月から『やさしいヨガ』クラス担当させていただきます 怪我をしないためのヨガ、呼吸を意識して身体を動かしリフレッシュしましょう！ ご参加お待ちしています 場所：神奈川県立スポーツセンター アリーナ２ 多目的フロア２ 日程 […]
2022年1月22日 / 最終更新日時 : 2022年1月22日 Ayumi Sekine 未分類 ヨークカルチャーセンター大船 2月よりヨークカルチャーセンター大船で『いきいきバランスアップ体操』開催。 第２，４金曜日 13：00～14：00 ストレッチ体操、有酸素運動、筋力トレーニングをご参加の体力に合わせて進めていきます。 運動しなくてはいけ […]
2021年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月26日 Ayumi Sekine 未分類 藤沢教室 看板作成 藤沢教室 新堀ライブ館にて毎週木曜日に開催しています 教室開催の時ですが、ライブ館前に看板を置いていただくことになりました。参加者募集中です
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 Ayumi Sekine 未分類 横浜市男女共同参画センター 3か月講座 来年1月からの講座のやさしいストレッチBの 申し込みが17日から開始されます。 人気の講座です。詳しくはフォーラムのHPをご覧ください。 http://www.womem.city.yokohama.jp/y   […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年12月6日 Ayumi Sekine 未分類 明治安田生命いきいきバランスアップ体操 明治安田生命にていきいきバランスアップ体操 11月4日 いきいきバランスアップ体操を明治安田生命様のお客様にイベントレッスンとしてやらせていただきました。 日頃運動をされていない方が多かったようですが、無理せず楽しく身体 […]
