ヨガクラス　参加者募集 茅ケ崎駅近くの男女共同参画センター「いこりあ」でヨガ教師クラスを開催。 硬くても　やったことなくてもOK　みなさんを見ながらやらせていただきます 無理なく怪我無く　体を動かしていきましょう &nb […]

茅ケ崎市では後期高齢者対象に歌体操がしない25か所で開催されてます。 今日出掛けるところ　みんなと集まりおしゃべりするところ　体を動かすところ 色々な目的での通いの場です 茅ケ崎市では通常4日間でボランティア養成をし各会 […]