2024年4月12日 / 最終更新日時 : 2024年4月12日 Ayumi Sekine 未分類 藤沢クラス いきいきバランスアップ体操 藤沢クラス 毎週 木曜日 10時から11時 新堀ライブ館 グルーバースタジオ シニアの元気を作るお手伝い！ 運動したほうがいいってわかるけど、何をしたらいいのかな？ 仲間と一緒に無理なく楽しく健幸に。 […]
2024年2月28日 / 最終更新日時 : 2024年2月28日 Ayumi Sekine 未分類 2024 春のリラックスヨガ 受付開始 4月からのリラックスヨガ 身体を傷めずうまく身体の使いヨガで整えていく。自分の身体に向かい合う時間としてご参加ください。 神奈川スポーツセンター アリーナ２ 多目的フロア２ 水曜日クラス 10：00～11：00 木曜日ク […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 Ayumi Sekine イベント 2024.3.30 AFT アロマフットセラピー開催 2024.3.30 AFT アロマフットセラピー お待たせしました、久しぶりの開催となります。 今回は2クラスの開催です ①AFT アロマフットセラピー 前半はアロマインストラクター坂田さんのもと好きなアロマオイルをブレ […]
2024年1月27日 / 最終更新日時 : 2024年1月27日 Ayumi Sekine 未分類 未病改善クラス 2023年の未病改善ドックのクラスの指導を担当させていただきました。 会場は神奈川県立スポーツセンターできれいなスタジオでした。 運動をこれからやる！という方も通常の運動の成果を見たい方も皆様体力測定でご自 […]
2023年11月26日 / 最終更新日時 : 2023年11月26日 Ayumi Sekine 未分類 冬季リラックスヨガ ～お申込み受付中～ 1月からのヨガクラスのお申込み受付中です。 場所：神奈川県立スポーツセンター アリーナ２ 開催時間： 水曜日クラス １０：００～１１：００ 木曜日クラス １９：３０～２０：３０ 受講料： 全10回 １１０００円 お申込み […]
2023年9月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月13日 Ayumi Sekine 未分類 JapanTour2023 秋の経絡養生ヨガ ヨガで健幸 終了 JapanTour2023 秋の経絡養生ヨガ ヨガで健幸終了 ワークショップ無事終了しました。 わくわくよりも緊張でしたが、無事終わりほっとしました。 秋の身体に合わせたヨガ、次回は冬バージョンでお伝えしたいと思いま […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 Ayumi Sekine 未分類 AFT AromaFootTherapy ワークショップ高井戸開催 9月９日（土）①１３：１５～ ②１４：４５～ 和室第２ にてアロマフットセラピーのクラスを開催します。 アロマインストラクターの坂田さんによるアロマの講座を受け、自分好みのにおいのオイルを作ります。 今回は「夏の身体は […]
2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 Ayumi Sekine 未分類 AFT AromaFootTherapy ワークショップ開催 9月2日（土）１４：００～ 茅ヶ崎市男女共同参画センター いこりあ 和室 にてアロマフットセラピーのクラスを開催します。 アロマインストラクターの坂田さんによるアロマの講座を受け、自分好みのにおいのオイルを作ります。 今 […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月31日 Ayumi Sekine 未分類 令和4年度 健康体力作り財団研究助成 採択されました 令和4年度健康・体力づくり事業財団の健康運動指導研究助成に採択されました。 5月26日に行われた研究成果報告会は尊敬する先生方の前で久しぶりに緊張しました。 研究課題は、日頃の高齢者の運動クラス指導の経験から『高齢者の姿 […]
2023年5月28日 / 最終更新日時 : 2023年5月28日 Ayumi Sekine 未分類 AFT アロマフットセラピー開催しました 5月27日 14時より 茅ヶ崎いこりあにて AFT アロマフットセラピーを開催しました。 今回は13名のご参加でわいわいとにぎやかに進みました。 前半はアロマの講師、坂田さんによるアロマオイルについてのレ […]
